Agiler Change Manager (IHK) Berufsbegleitender Onlinekurs Start: 02.09.2026
Erfahrungen und Erlebnisse mit dem Dankbarkeit Tagebuch - Die Kraft des positiven Denkens
Positives Denken ist eine innere Kraftquelle, die dich stärkt – im Beruf wie im Leben. Mit einem Dankbarkeitstagebuch richtest du deinen Blick bewusst auf das, was gut ist. Nimm dir jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um zu notieren, was gelungen ist, wofür du dankbar bist oder was dich lächeln ließ. So trainierst du deinen „positiven Muskel“ und veränderst Schritt für Schritt deine Wahrnehmung.
Aufgabe: Reflektiere in dieser Übung, ob und wie es dir gelingt, positives Denken zu fördern. Wann fällt es dir leicht, dankbar zu sein – und wann eher schwer? Durch regelmäßiges Üben wächst dein Vertrauen, Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen und das Gute im Alltag bewusster zu sehen. und haltet deine Erkenntnisse in diesem Forumsbeitrag fest. Bitte beachtet bei der Bearbeitung der Aufgabe die Mindest- bzw. Höchstzahl: mindestens 400 Wörter, höchstens 1000 Wörter.
Feedback: Gebt mindestens einer Person eine Rückmeldung zu ihren Überlegungen und Erkenntnissen.